Endelig forlader vi 2018 (et meget udfordrende år)
Skål for et bedre 2019!
Det har ikke været det bedste år for mig på nogen fronter…
Hverken på pengefronten, på lykkefronten eller på rejsefronten…
Glæder har der været alt for lidt af, og lange perioder med stress, uvished, usikkerhed og andre kedelige ting har fyldt meget.
Et langt nytårsforsæt
2019 skal være både bedre og sjovere end 2018! 2019 skal byde på meget mere glæde!
Og det betyder et langt nytårsforsæt. Det jeg skal have meget mere af i 2019 er:
- Flere latter anfald – jeg elsker at grine
Mere sport i mit liv, fx badminton, zumba, dans o.l. – jeg har altid godt kunne lide at dyrke sport og bruge min krop- Prøve noget nyt, såsom Gung Ho løbet, jeg har meldt mig til sammen med tre andre – et oppusteligt forhindringsløb på 5 km i Valbyparken til sommer
- Mere tid og vilje til meditation (du bliver gladere af at meditere)
- Grænseoverskridende oplevelser – adrenalin kick er altid godt….
- Vandrerture med mine skønne veninder
- Endnu mere vegansk mad
- Ophold i naturen
- Gå mere i farver (er godt og grundigt træt af sort)
Januar måneds planer
Ja, der er ikke så meget på programmet endnu, hvilket passer mig fint, for i december måned skete der alt for meget! Hvilket resulterede i at jeg blev forkølet og sløj flere gange, så det duer virkelig ikke for mig med for meget program. Min krop reagerer, når jeg ikke gør…
Så indtil videre:
Chili sin Carne, Veji
- Rydde op efter nytårsfesten hos Anders på Frederiksberg – vi havde den sjoveste nytårsaften ever med selskabslege. Jeg indrømmer gerne at jeg keder mig ihjel, hvis der er for meget snak. Der må gerne ske noget, quizzer, dans, gættelege mv.
- Spise på Veji (vegansk restaurant på Jagtvej med super velsmagende burgere, supper og ikke mindst deres Chili sin Carne!) Priserne ligger i den lave ende
- Januarudsalg med to veninder
- Spise brunch
- Curling arrangement med familien
- Skrive flere blog indlæg
- Se filmen ‘Happy Ending’ af Hella Joof med min Søsser
- Muligvis deltage i tirsdagsforedraget i Teosofisk forening 15. januar ‘At være clairvoyant er helt normalt’
- Strikke et halstørklæde af noget garn, jeg har haft liggende alt for længe
- Måske droppe ind hos Quietzone i Læderstræde 13, og deltage i en ‘Drop-in’ Te Ceremoni* fredag 25. januar kl. 17 – 18
QuietZone drop-in meditation
Som de første i Danmark tilbyder QuietZone.dk ‘all day drop-in meditation’. Plus som ovenfor nævnt ‘Drop-in Te Ceremoni’. Skulle du have behov og lyst til en meditativ afslutning på ugen 🙂
Japansk te-ceremoni
*’Drop-in Te Ceremoni’ tager udgangspunkt i den Japanske Te Ceremoni, og kan siges at være en slags meditation i bevægelse.
Under den japanske te-ceremoni får du en skål matcha, der netop er tilberedt af værten. Du sidder sammen med andre gæster i et helt enkelt smukt rum, kun omgivet af kalligrafi, årstidens blomster, og de nødvendige redskaber af bambus og keramik.
Både for vært og gæst er det en unik måde at være stille sammen på.
Sidst, men ikke mindst:
Rigtigt godt nytår til alle, der kommer forbi her ♥